你好！首先理清你的丝路，然后在想清楚做什么考虑好得失。最后就要坚定信念决定你要做的事！要知道有时候想做的事不一定可以成功，但是要努力，不去做就永远不会成功，所以你要相信自己。掌纹那么乱，但它始终是自己掌控的，相信自己，要有坚定不移的信心，哪怕失败了也不会后悔，因为曾经拼搏过！加油！
你好。
情绪不稳定，
那么想哭的时候就哭，
别憋着，
把不好的情绪释放出去，
然后把心思投入到学习中。
开心的时候更要好好学习，
要尽量避开干扰，
一心一意的努力。
有梦想是好的，
要为之努力，
这样才有动力。
加油。
建议看一些心灵成长的书籍或在喜马拉雅上听，可以帮助我们管理自己的情绪，或者多去寺院、或公益组织（如雨花斋等现在都非常多）做作义工，做义工是非常积累福报而且特别开心的事，如果你是真心付出的去做，你做一阵子就会发现自己的状态完全不同了，这样生命会打开，会整体的提升。曾经的我也像你一样，情绪很波动，现在想想，就像一个很小的杯子一点动静里面的水就晃荡的厉害可能溢出来，而心若打开了，就像大海，就算扔个大石头进入掀起的波澜相对大海而言也是微小的。
若你没有偏见则学习佛法是打来心量最究竟的方法，我就是这么走过来，受益无穷！希望对你有帮助！
“情绪烦躁易怒如果是因为肝气郁结导致的，建议朋友们最好是戒烟戒酒，少吃辛辣刺激性的食物，女性朋友可以吃一些清肝泻热的中成药，比如逍遥丸什么的，如果病情比较严重，最好还是去看一些专业医生较好。”
去精神病医院就诊
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