吃人参有什么好处

吃人参的好处有:1，吃人参能够促进消化液的分泌，能够增加消化能力，促进胃肠蠕动，增进食欲。2，吃人参对于气血不足症状有很好的调理效果，同时也有抗疲劳的功效。3，吃人生能够补肺益气，能够用于体质虚弱，肺气不足。4，吃人参能够补气益阳，增强身体抵抗力。5，吃人参能够提高脂质代谢，并有明显的降低高胆固醇的作用

人参在《神农本草经》里被这样记载，味甘，微寒。主治补五脏，安神经，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智，久服，轻身延年。但有些老人不能吃人参，一患有动脉硬化症，二高血粘稠的，三失眠患者，四有胃病的，五胆囊炎，胆结石患者，六，身体健康者，若多服，过服人参非常无益于健康，而会招致疾病。

吃人参有许多的好处，例如人参中含有人参皂苷和人参多糖。尤其人参皂苷Rb2有明显的降血糖作用，此外人参多糖也有降血糖效果。望采纳谢谢楼主。

吃人参有很多的好处的，因为人参可提高对有害刺激的抵御能力，增强机体的应激能力和适应性，人参中含有人参苷，可以提高抗应激作用。望采纳谢谢。

人参对身体是有好处的额，人参的好处有一下几点：大补元气，补肺益气，益阴生津，益气养心，益气温中，安神补气，可以看出吃人参还是有一定好处的。