一个月你想减20斤?你想一下!一个人突然少了20斤脂肪,这个人是什么样的?是不是全身都是皮?而且很松!就像要掉了一样根据医学标准!一个月只能减下8-10斤是最正常的如果是按照1楼那个朋友说的20斤的话!我想你一定里骷髅不远了