我觉得你可以到三甲医院问一下医生,可不可以做几副隐形牙套矫正一下,保持器只是保持的,没有任何调整的作用,一般还是听医生的建议,全天佩戴牙套保持器比较好,反弹的话就带隐形牙套,几副应该不会很贵,根据自己牙周情况看
不戴保持器很快就会反弹,保持器是根据你的矫治器刚去掉时取的牙模做的,反弹了就戴不上了,如果还能戴上,就坚持戴,没关系的。一般来说,超过一周不戴,就戴不上了。