我是WIN 7的系统，有50个G的内存，但是我基本上没在C盘装什么东西，就已经占用了30G。

win7装完大概要占用10几g的空间。C盘占用了30g，说明里面的垃圾文件有点多了，该清理一下了。右键单击c盘->属性->常规，有一个磁盘清理的选项，点击后，出来一个磁盘清理窗口，点确定。完事后在按刚才的操作打开那个磁盘清理的窗口，点 其他选项 这一项， 点系统还原和卷影复制下面那个清理，就行了。应该可以腾出一点空间了。

关掉系统还原，删掉还原点，装个win7优化大师！

其实家庭使用装个袖珍版就足够了！

有问题，重新装一遍吧。换个好点的盗版吧。心里支持正版就行了。

用了多久了啊，插件太多，这些不是你自己装上去的啊，上网玩游戏它就会自动生成的啊。下载鲁大师来优化一下吧。。

C盘是不是有个windows.old的文件夹，显示隐藏文件后，将此文件夹删除

你可以逐个文件夹看看所占的大小，按照一般来说以下几个文件夹或者文件会占有比较大的空间。
1。C:\用户\你的用户名称\AppData\Local\Temp（需要查看隐藏文件才能看见）。就是这个TEMP文件夹很大，里面都是网页或者其他产生的临时文件，可以删除。
2。hiberfil.sys。C盘的系统文件，需要查看隐藏文件，同时查看系统隐藏文件才能看到。因为系统休眠时需要将内存中的所有信息保存到hiberfil.sys这个文件中，它的大小和你的物理内存大小一致。要删除这个文件，可打开“控制面板”下的“电源管理”，选择休眠选项，去掉“启用休眠”前的钩，系统会自动清除hiberfil.sys文件。
3。pagefile.sys。C盘的系统文件，跟你的物理内存大小相似，当你的物理内存不够的时候需要用到它，可以删除，但是最好不要删除。删除方法是关闭虚拟内存，然后就可以删除了。
你看看是否还有其他的文件夹占用比较大，一般WIN7的C盘占有大概10多G。