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快步走一小时(6km⼀小时)可以消耗多少热量??
快步走一小时(6km⼀小时)可以消耗多少热量??
2025-03-13 19:14:20
推荐回答（1个）
回答1：
快走的速度应是每小时6公里左右
快步走一小时消耗的热量大约310--320卡路里，慢跑30--40分钟左右也能消耗310-320卡路里。
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