人如何变得外向呢？

方法/步骤

• 多说话。想要变得外向，首先就要从说话开始，话一定不能少，尽量多说。多说话，斌不是让你变成话唠，而是尽可能比以前的时候说的要多。

  

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• 主动交流。交流的时候要一改往日被动的场景，应该主动交流。主动与他人交往。

  

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• 广交朋友。这里说的是要多交朋友的意思。交朋友时要注意人品，多交一些人品好而且有志同道合的朋友。

  

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• 做人大方。大方而又大度的人是很容易交到朋友的。交一些开朗外向的朋友，自己也会受到影响，慢慢的变的外向开朗的。

  

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• 爽快直率。爽快直率也是开朗外向的一部分。爽快直率的人，一般都很热情，待人处事很有礼貌的。

  

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• 最后，最重的一点是，以上做法的前提是自己心里要愿意，而且很渴望变的外向。这样有了渴望，就会很乐意去做。

  

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变得外向是一个可以通过努力和实践逐渐培养和改善的过程。以下是一些方法和建议，可以帮助你变得更外向：

• 改变思维方式：调整自己对社交的态度和观念，积极认识到与他人互动的重要性，相信自己可以享受社交并从中获益。

• 设定目标：设定小目标来逐步扩展自己的社交圈子和活动范围。例如，每周参加一个社交活动、主动与陌生人搭讪等。

• 学习社交技巧：通过学习社交技巧，如有效沟通、倾听技巧、表达自己等，可以提升自信心和与他人交流的能力。

• 寻求支持：与身边的朋友、家人或专业心理咨询师交流，寻求他们的支持和建议，帮助你更好地克服内向的困扰。

• 探索兴趣爱好：参加与自己兴趣相关的活动、俱乐部或组织，这样可以与志同道合的人结识，并且更容易融入社交圈。

• 接受挑战：勇于面对社交的挑战，尝试一些让你感到不舒服的社交场合，逐渐扩展自己的舒适区。

• 培养自信心：相信自己的能力和价值，积极肯定自己的优点和特长，这样能够更自信地与他人交往。

• 多听多观察：学会倾听他人的观点和经验，观察他人的社交技巧，从中学习和借鉴，逐渐提升自己的社交能力。

请记住，每个人的性格和个性都不同，成为外向的人不是一蹴而就的事情，需要时间和努力。关键是保持积极的态度，勇于面对挑战，并逐渐培养自己的社交能力。

如果你的性格天生就是内向的，没有必要去迎合别人，而把自己的性格给改变 内向也挺好的