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我感觉自己要疯了怎么办?
我感觉自己要疯了怎么办?
2025-04-15 17:09:43
推荐回答（2个）
回答1：
找个适合的途径进行释放出来，如去运动场跑步，出点汗，也可以跑到自己没有力气，可以有效宣泄压抑的情绪。
回答2：
旅行 旅行 旅行
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