如果是这样的话，可能不够，因为人睡眠时会用一两个小时进入浅睡眠状态，随后进入深睡眠状态，在深睡眠中，人才会极大消除疲劳，零碎的时间可能让你睡眠不足，当是具体要看个人，如果你觉得精神很好，那自然没问题
我认为没有什么够不够，睡到自然醒就好了呗
