酵母所含的酵母菌，包括维他命B群，氨基酸等，具有强化肌肤的能量．，使细胞活力增强，进而达到更佳的肌肤吸叫力及愈合力，在发酵时会产生活性氧，具有美白作用，这一点被很多的化妆品公司汲取，是美白的一大宝贝呢． 酵母的使用，最好的办法就是用来做面膜． 先说酵母加牛奶，干酵母一般超市就有，通常是20克一包，刚好够一次量．用干酵母20克放在纸杯里，看情况倒入牛奶，用干净的棉棒快速搅拌，使酵母粉充分溶解，把纸面膜放进去充分浸泡，拿出来敷在脸上和胳膊肩上就可以．时间不宜过长，5分钟就好．牛奶本身就有美白的功效，酵母也是美白之皇，强强联手，你的皮肤不白起来才怪呢． 豆腐加酵母．便宜好吃的豆腐和豆浆一样含有丰富的大豆异黄酮，具有抗氧化的作用，因此能让暗沉的肌肤恢复明亮，豆腐蛋白质，维生素B1维生素B2，维生素E，烟酸及钙，铁，镁等多种有益物质，能有效地滋养肌肤，使肌肤美白细嫩．温和的改善油性肤质，调合脸上水油成份，促进毛孔收缩，使肌肤细腻，还能阻止粉刺的产生奥
麦片打成粉，和酸奶一起敷面膜天天坚持一周变白
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