哪些人容易出现职业倦怠 考试

2025-03-10 08:59:29
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回答1:

职业倦怠是任何工作任何岗位都可能产生的一种状态,相对来说,有目标的人群,压力大的人群,乐观开朗的人群,幸福感强的人群不容易产生职业倦怠。
职业倦怠最常表现出来的症状有三种:
1.对工作丧失热情,情绪烦躁、易怒,对前途感到无望,对周围的人、事物漠不关心。
2.工作态度消极,对服务或接触的对象越发没耐心,如教师厌倦教书,无故体罚学生,或医护人员对工作厌倦而对病人态度恶劣等。
3.对自己工作的意义和价值评价下降,常常迟到、早退,甚至开始打算跳槽甚至转行。
职业倦怠的感觉从哪里来呢实际上是有迹可循的:
1.职业倦怠症好发的高危险职业群有哪些
教师、医护工作者等相关从业人员是职业倦怠症的高发群体,这类助人的职业当助人者将个体的内部资源耗尽而无补充时,就会引发倦怠。不过,压力过低、缺乏挑战性的工作,是由于个人能力得不到发挥,无法获取成就感,而产生职业倦怠。
2.找对工作了吗
由于刚毕业的大学生为了赶紧找到一份工作会漫无目的地四处撒网,最后糊里糊涂进入职场工作,根本没思考自己究竟喜欢什么样的工作,往往等到工作一段时间后才发现好像入错了行,这种严重职业错位的情况,长期延续必然会导致职业倦怠。
3.天生性格就容易倦怠
自我评价低、凡事追求完美主义、A型性格、外控性格等都容易受到职业倦怠症的折磨。A型性格是一种“工作狂”的性格特点,容易紧张,情绪急躁,进取心强,在外界看来好像冲劲十足,就像永不断电的长效电池,实际上身心状况透支,而易导致身心倦怠。