在别人面前做事我都会显得很拘束甚至目光呆滞动作僵硬,怎么办?

2025-02-27 17:09:25
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回答1:

呵呵,我很久以前也是这个样子的.简单些的方法,让给家人唱歌 ,演讲什么的,总之营造一个小环境,这样逐渐会好些,看些演讲交际类的书籍,有事之前找个镜子给自己心理暗示.
希望你早些找到自信,加油