长身高期间练举重会影响长高吗?

2025-03-11 11:16:35
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会有一定影响,少年时期,身体正是发育的时候,长时间的遭受外来力量的压力,身体会有一定的反应。如果你痴迷于举重,那么在非训练日闲暇时候,多做一些蹦跳之类的腿部动作,会抵消一部分因为举重带来的负面影响。