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我在跑步的时候有时会岔气，这个问题要怎么解决呢？
我在跑步的时候有时会岔气，这个问题要怎么解决呢？
2025-04-04 12:47:42
推荐回答（1个）
回答1：
数着自己的脚步，几步一呼几步一吸到计算准确，跑得快的时候可以将这个数字减小
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