虫草一般一次1克左右,在煮水前先清洗干净虫草,冷水时候放,要煮6～10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝.边喝边添水.虫草水混浊、颜色最深时候是营养最丰富的时候.随着添水次数的增加,虫草水会变淡,当呈现透明无色的时候就不要喝了,可以把虫草吃掉.一壶虫草茶能喝上至少半个小时,添水4～6次. 想了解更多有关冬虫夏草的吃法,欢迎登陆“冬虫夏草屋”官网.
