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为什么前一天做完仰卧起坐,腹部很痛,是肌肉拉伤了吗?
为什么前一天做完仰卧起坐,腹部很痛,是肌肉拉伤了吗?
如题
2025-03-10 16:17:46
推荐回答（1个）
回答1：
这要看你做了多少，平时运动量如何，是肌肉疼痛还是胃痛。如果是刚做完就痛的话，那是拉伤，第二天痛的话应该是乳酸堆积了，加强锻炼就好。
如果疼痛难忍，建议就医
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