多吃点:海带、木耳、洋葱、绿豆、猪血、莲藕、鲜果汁。可以帮助你熬夜排毒。另一个就是多吃水果多吃水果多吃水果因为很重要所以要说三遍。身体最重要!
最好还是换个时间，否则不管怎么保养，和作息规律的人都比不了，一旦等你年龄偏大你就能感觉出了！
我想做电台的子夜主播可是不知道从哪里报名能告诉我吗
为啥这问题的标签是音乐
