菜叶放黄就不能吃了。
菜叶放黄之后营养价值已经降低了,另外青菜贮存直到放黄期间,菜叶中的硝酸盐极有可能在微生物作用下转化成亚硝酸盐,亚硝酸盐进入体内有可能转化成致癌的亚硝胺。
所以,菜叶放黄之后就扔掉吧,不要因小失大。
放黄也能吃,就是营养素差了些
菜叶黄了后,已经没有什么营养价值,不建议吃了。
不能吃
我一般不吃