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一个身体胖的人应该吃花生类还是黄豆类
一个身体胖的人应该吃花生类还是黄豆类
一个身体胖的人应该吃花生类还是黄豆类
2025-03-05 10:19:50
推荐回答（2个）
回答1：
黄豆类吧，花生热量很高
回答2：
连个都少吃点吧，多吃点蔬菜就行了， 黄豆和花生都是含有大量蛋白质的食品，容易变胖的。
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