整个小腿肌肉疼痛是怎么回事

2025-02-27 10:33:48
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回答1:

之前运动了吧?
如果是运动了,就是正常的运动后乳酸堆积导致的。
按摩放松一下就会减缓酸痛、胀痛。下次运动之前热身,之后放松就没事儿了~