怎么才能去掉身上的妊娠纹？

萌新宝爸宝妈应该知道的，如何消除妊娠纹

每个季节仿佛都有自己独有的魔力一般，而夏季更是有着无法否认的魅力。夏日里，每个人都演绎着夏日的激情，享受着夏日的乐趣。只有最伟大的妈妈在某个角落，听着孩子的吵闹，烦恼着自己身上的妊辰纹，是啊，生了孩子除了孩子给妈妈带来的欢乐，也给妈妈们带来了烦恼，那就是满肚子上的妊辰纹。生完孩子以后很多宝妈在都会想到一个问题，那就是怎样去除身上的妊娠纹?如果能消除，怎么去妊娠纹最有效最快。针对这一问题小编今天就通过以下的方式来告诉广大产后女性正确的消除方法。

1、运动去除妊娠纹的方法

可能很多人觉得运动根本不能去掉妊娠纹，这主要是因为每个人运动的方向不一样，最终的结果不一样。比如孕妇，孕妇大多是以锻炼为主，所以比较注重安全，这种运动的力度不大，而要想去掉妊娠纹，这样的运动显然不行。而有效的运动则包括慢跑、快走以及游泳。

2、按摩去除妊娠纹的方法。

不少宝妈在产后都会采用站立按摩的方式：站在地板上，两脚分开与肩部保持同样的距离，然后调整自己的呼吸，双手抓身上因为怀孕而出现的赘肉，注意力度适当，保持3到5分钟的时间，反复做5到10次即可。然后，侧卧在床上或者是垫子上，用掌心推摩有妊娠纹的部位，因为要促进细胞的修复和再生，力度要稍微大一点点才会有效果，坚持几分钟，换另一边同样的动作。

3、合理饮食。孕期及产后营养过剩现象是比较普遍，尤其是全家都关注这一个宝宝的时候，产后饮食更不会轻易放松。应该多吃一些含维生素C的食物，同时补充人体所需要的氨基酸，比如鸡蛋、水果以及瘦肉等等当然多喝水是必须的，这是产后排毒的最佳饮品。

4、温水沐浴，增加皮肤弹性。

选用温水沐浴的方法，一方面，这么能够让自个愈加洁净，另一方面，沐浴对皮肤养护有很大的协助。温水沐浴可以增加皮肤的弹性，让皮肤看起来愈加润滑、柔软。在沐浴之时，留意妊娠纹比较密集的地方，出现妊娠纹是由于纤维失掉弹性，所以在修复时要特别留意。在沐浴时，一边对准淋，一边按摩，效果会更好。

以上几种方法需要坚持比较长的时间才能看到效果，也可能效果都不明显。可是产后女人大部分的时间都是在孩子身上，打理自个身上的妊娠纹的时间几乎没有，所以，要做到天天坚持都不可能的。因此，要彻底祛除妊娠纹，还要配合专业的去妊娠纹产品。

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目前市面上的去妊娠纹产品众多，记者通过网易女人平台统计，95.7%的去纹成功的女性选用的都是施_绮修复套装，施_绮以其独特的优势俘获了众多爱美女性的心。去妊娠纹最好的产品是什么?专家唯独推荐施_绮作为女性最佳去除妊娠纹的产品，是因为施_绮是美国康乃尔大学联合美国加州纳米技术研究院的11名医学专家共同合作，采用国际先进的LON蛋白酶活性细胞再生技术、精取积雪草、茯苓、深海鱼子、复合维他命等提取物，配合橄榄油、原花青素OPC、细胞生长因子EGF、PDR胶原蛋白再生因子、胎盘素液等名贵珍稀成分，绝对保证了施_绮_纹抚疤的功效。

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妊娠纹怎么消除?6招有效去除难看印记

我们的身体总是磕磕碰碰的难免会留下疤痕，有的是怀孕生产时留下的妊娠纹，和生长发育时产生的生长纹。这些纹路多多少少会让我们美丽的肌肤多出一些难堪的印记。不管是生长纹还是妊娠纹，一旦长出来就难以去除，但是如果你能提前做好预防工作，就完全可以避免身体上留下这些难看的印记。

生长纹和妊娠纹出现的原因其实是相同的，都是由于结缔组织的撕裂而造成，所以不管你是想要避免这两种纹路中的哪一种，需要做的事情其实都一样。并且，由于这种纹路一旦生成就很难去除，我们就必须要在出现纹路之前做好提前的预防工作。

1.增加弹性

增加皮肤的弹性是对抗纹路生长的其中一种方式，如果我们的皮肤中含有大量的胶原蛋白成分，皮肤就会变得更为柔软，当结缔组织出现拉扯时，也不会很快断裂，而增加皮肤弹性最有效的方式就是增加皮肤中的胶质成分，它可以来自于我们所食用的动物骨骼和关节，多喝骨头汤，或者把它作为肉汁、酱汁每天食用也是不错的方法。另外，保持合理健康的饮食绝对是非常必要的，但是你更应该注意要多摄入一些欧米茄脂肪酸、维生素A、C、E及大量的蛋白质，这些成分都有助于增加皮肤的弹性。

2.使用椰子油作为润体乳

椰子油可以促进伤口和伤疤的愈合，能进入皮肤的真皮层，修复受损的组织，因此很适合用来预防生长纹和妊娠纹的产生，另外一点，椰子油比其他的面霜和油脂都更容易被肌肤所吸收，因此也可以帮助保持皮肤中的水分。

3、外敷按摩，跟妊娠纹拜拜

腹部妊娠纹怎么去除?相信很多医生包括专家都会建议你一个安全而又十分立竿见影的方法，那就是外敷加按摩。这真的是一个很不错的方法哟。首先，准妈妈们用热毛巾敷自己的腹部，让腹部肌肤的毛孔渐渐打开，然后进行按摩。当然了，如果这个时候能够配合相关的淡化消除妊娠纹的产品就更好的，比如碧芙源平复紧致套装。建议准妈妈可以倒适量的碧芙源平抚紧致套装于腹部，然后用指腹对腹部长有妊娠纹的部位进行顺时针按摩，按摩时间约10分钟左右，使用非常方便哟。一般来说，外敷加按摩，再搭配碧芙源安肤祛纹修护组合的话，一个月左右就可以看到妊娠纹慢慢淡化，三个月就几乎看不见了哟。

4.补充锌

缺锌也是导致妊娠纹产生的另一个原因，矿物质对皮肤来说能有很好的修复效果，也能加速胶原蛋白的产生，但是对于大部分女性来说，缺锌也是非常普遍的现象，不过从饮食上注意调理就可以改变，比如多吃一些牛肉和羊肉、鸡蛋、腰果或者是海带。

5.去除死皮

为皮肤去角质能有助于让我们的血液循环流动，还能同时去除皮肤上的死皮细胞，让皮肤正常吸收保湿成分及养分。并且，当我们在去角质时也会对皮肤起到按摩效果，这样还能促进结缔组织的伸展，防止纹路的产生。

6.保持水分

皮肤缺水也是产生身体纹路的一大诱因，当皮肤缺水和缺乏弹性时，结缔组织会发生撕裂现象，而这种情况在你怀孕时及锻炼时都很容易产生，所以当我们处于孕期或是作为运动狂人，都要格外注意涂抹身体乳，给皮肤以深层的滋润。

妊娠纹长了后怎么消除?无论是使用碧芙源还是其他的去妊娠纹的，专业人士都要提醒大家一点，在使用过程中，最好结合一些方法，比如按摩，促进产品的吸收，运动，提高自身的免疫力和修复能力等，这样可以更早更好的去除妊娠纹，成为真正的时尚魅力宝妈。

妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防很重要。如避免孕期体重增长过快，造成皮肤过度拉紧，而使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹性。同时，孕期应多吃水果和蔬菜，以补充足量的维生素。

女人爱美不仅是取悦他人，美丽的外表和好的身材，同样可以使自己赏心悦目。然而，很多女性在怀孕期间，腹部、臀部、大腿根部等部位，出现了蜘蛛网般的妊娠纹，随着婴儿的降临，这种妊娠纹非但不能自行消失，还反而愈加明显。如何去除妊娠纹，恢复昔日光滑的肌肤呢？一起来看看吧！

方法一：敷鸡蛋清 

1、腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。

2、还可以在按摩后使用妊娠纹修复霜，尽量选用含有皮肤生长因子的祛纹霜，可以促进表皮细胞和真皮细胞再生，促进受损和断裂的真皮弹性纤维更新，修复，起到平复妊娠纹，紧致皮肤的效果。

3、腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的布条裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。 

方法二：注意饮食

要避免摄取过多的甜食及油炸食品，摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。推荐方案：

A、吃些对皮肤对胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。

B、控制糖分的摄入，并且少吃一些色素含量高的食物。

C、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素c的食物，以增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。

方法三：学会按摩

  修复妊娠纹，最重要的就是每天对皮肤的按摩，先在有妊娠纹的地方用毛巾热敷，涂抹美姿秀的皮肤生长因子原液，然后按摩直至被慢慢被吸收，再涂抹白晶营养霜按摩至完全吸收，皮肤变得滋润，但又不会油腻。如果前几次掌握不好用量，可以少量多次地进行。

   通过按摩可以增加皮肤的弹性，舒缓由于皮肤快速膨胀引起的不适。如果什么都不涂抹就进行按摩，会因摩擦力太大而刺激皮肤，起到相反的作用哦。

去除妊娠纹是要依靠外力的，妊娠纹是因为在怀孕期间受荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细的原因才会出现的。所以去除妊娠纹要从根源处着手。推荐方法：多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、羊蹄、猪皮等。补充维生素，如猕猴桃。