一般在剖腹产后第三、四天后，就可以食用普通饮食了，可以喝鸡汤和鲫鱼汤的，多补充优质蛋白质、各种维生素和微量元素，不吃产气多的食物，如黄豆、豆制品、红薯等，产气多的食物会在腹内发酵，在肠道内产生大量气体而引发腹胀。注意产后一周内不要喝公鸡汤哦。
