心情烦躁、易怒。是不是缺什么元素活着是哪个器官有问题呢？

2025-02-26 00:38:03

推荐回答（5个）

回答1：

这种情况，从中医上来分析，是由于肝阴虚所导致的症状。
肝阴亏虚，虚火内盛，影响情志疏泄，故见心烦易怒；肝阳上亢，故见血压高。
指导意见你的这个情况，可以服用一些疏肝理气的中成药来调理。
比如：逍遥丸，就应该有比较好的效果。
如果症状比较严重，可以服用龙胆泻肝丸。
同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理。
按摩内关、三阴交、太冲等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果会很显著。

回答2：

心情郁闷烦躁不是缺乏元素，是肝火旺，肝胆不通，去理疗馆做个理疗就没事，别想那么多啥事都没有，多喝点水，经常做运动就没事

回答3：

从中医的角度看上肝火旺，容易发脾气。心里上看，你可能是生活压力太大，或者什么事太多，有点抑郁了。可以补充维生素C，或者去看医生。

回答4：

我说伤肝易怒，那么就想办法多补补肝，肝火旺了人的情绪自然不好表现出来的就是易怒，所以多吃些清热解火的食品比如多喝喝菊花茶养肝明目。

回答5：

多吃维生素C。是维生素缺乏。