零下十几度,我在外面光身子跑步锻炼体魄。会有什么严重后果吗?

2025-04-29 17:00:25
推荐回答(5个)
回答1:

短期可以,长时间就会造成伤害,尤其是冻伤!还有就是锻炼时候流汗,汗液会结冰,如果停止锻炼,要及时更换衣物,防止锻炼后的身体的热量损失。锻炼是为了身体健康,被冻伤或是感冒,就有悖于锻炼的初衷了。其实很多事情都是这样,万万不可过度,要掌握平衡。

回答2:

会冻伤的严重的有生命危险,要根据自己的体质来决定,自己的体质差不能在外面光着身体锻炼,这样容易伤身体,就算体质好也要穿后一点这样才可以,不能听人家光身体锻炼身体就去做,要根据个人身体素质决定

回答3:

你如果能够承受的住这个没什么后果。但是你从来没有光膀子练过的话,那后果就会有点严重,最低最低都会是感冒。

回答4:

你要真这么做的话,我能确定你得了病。一是神经病,正常人谁能零下十几度光着身子去外面跑步?就连傻子在这样的天气也会待在家里不出去。二是你得了一种怪癖,露阴癖,光着身子在外面跑步,病的不轻。这样做的后果,人们都会离你远远的,怕受伤害。

回答5:

没事的,越是恶劣环境下锻炼,身体就越牛逼,你看那些特种部队的特种兵,哪个不是在恶劣环境中成长起来的,只要你抗的住,坚持不懈,你也可以很牛逼的