网上的瓶装玛咖含量非常低而且还有其他的成分，不如买种植的玛咖效果好。
玛咖本来可以说是一种中药，中成药本来药效就不太大的，所以吃不死人的。
板栗中含有大量的维生素、不饱和脂肪酸胡萝卜素等，可达到补肾强筋以及养胃健脾的效果，同时也能够活血化血。
