感觉上学很痛苦，怎么办？

痛苦是肯定会有的，但会好起来的，不要作茧自缚。我只能说凭我自己摸索，我认为要改变现状较好的方法就是充实自己。如果觉得和身边的人谈不来那就保持距离，和谐相处；如果觉得社团和部门事太多太琐碎，就取舍；如果觉得生活过的很没劲，就出去玩；如果想家，就忍着……大家都是掉过几斤眼泪的人了，还有什么受不住？最重要的是给自己一个良好的心理暗示，每天起床告诉自己今天又是元气满满的一天；遇到讨厌的人，就默念，不要跟这种人计较；碰到很棘手的情况，就立个flag，做好这件事我就请自己去吃海底捞！只要你想，跳出这个圈子，你就一定可以做到。

感觉上也很痛苦，这是一件很正常的事情，所以说首先你得保持一个正确的态度，乐观的看待这件事情，其实你应该积极的探索，去找到学习中的乐趣，适当的可以去社会中锻炼一下，这样有利于自己充分的意识到学习的重要性，增强自己的学习动力。

你要想好：不念书，完全可以的。但是，你以后可能要承受非常辛苦的体力劳动。我妈妈经常教导我：人，要不就得有能力（一般讲就是非体力劳动），要不就得有苦力（要有力气干活），不能两个都没有。要是两个都没有，那这个人在世界上就没有生存的必要了。

习惯了就会好了，学习不忙的时候多出去玩玩，去城市的商业区逛逛，多和朋友舍友找点有意思的活动就不会那么痛苦了。