维生素d主要存在于海鱼，每天一盒或一袋呵呵，牛奶当然是最好的补钙产品啦。其外维生素d可以很好的促进钙的吸收。骨头汤之类的作为次要补钙品。你可以让他和一些纯牛奶。^_^希望这个能给您帮助、动物肝脏、蛋黄和瘦肉
13岁小男孩吃什么钙好呢人的一生有两个生长激增期，一个是婴儿期，1岁时体重是出生时的3倍，身长是初生时的1．5倍，这个时期的生长发育迅速，因缺钙而发生佝偻病或佝偻病症状的患病率很高，那么0～3个月婴儿怎样补钙
