1. 如何理解“喝茶能够减肥”这句话?

2025-02-23 05:24:18

推荐回答（4个）

回答1：

喝茶能够减肥，这句话的意思就是说茶叶有清，理肠道的作用有辅助疗效。

回答2：

茶叶中有很多的酶，所以说它是可以促进我们消化的，我觉得茶叶确实是可以帮助减肥的。

回答3：

那要看喝什么茶了，喝赤小豆茶只是排体内的湿气，对减肥来说并不是一定的，麦芽汁茶也是通便的，都是有助于减肥，并不是喝了就减肥，减肥还需要少吃，多锻炼，这样控制饮食，对身体也好，也容易瘦，就是要长时间坚持才有效

回答4：

喝茶可以减肥，这个茶要看你喝什么茶，如果是，糖分比较高的话，那是不适合的，那如果是一些苦茶，或者是一些可以帮助你新陈代谢更快的一些茶的话，是可以达到减肥效果的。