这需要看情况,牛奶里含钙是高,但是你不一定能吸收,最好给孩子搭配吃点伊分子酪蛋白钙补充,吸收好,还没刺激。
牛奶中含有ca2+、mg2+、k+、fe3+等阳离子和po43-、so42-、cl-等阴离子;此外还有微量元素i、cu、zn、mn等。理论上是没有什么副作用,但是如果你的钙片里面没有含有足够的mg离子的话,就有可能形成钙质的沉积,建议间隔时间服用。