经期是不能用冷水洗澡或洗头的！经期冷水洗澡会导致经血过多和痛经，并引起月经不调，对身体健康危害很大,经期冷水洗头则会引发神经性头痛，导致月经焦虑。当然月经期间就更不能游泳啦！要注意哟！~要保重身体，爱惜自己！！！
