怎么去除青春痘和痘印

痘印还是需要小心处理的。长痘的时候，尽量不要挤破它，不小心挤破皮脂层，就留下印痕了。年龄小的时候，长痘也基本不留印，但后来皮肤会留下痘印，并且很难消掉，这是因为随着年龄的增长及各类因素的影响，皮肤的自我更新能力褪化，所以，才会留下痘印很难消。如果你要让其自然消印的话，最终也会消掉，但一般得半年以上的时间，可以使用一些消印美白的精华辅助。
吃中药起不了去痘印的效果，我试过了，而且，任何药物都需要通过肝的排泄、肾的解毒，长时间吃药，对肝与肾不好，少吃为宜。生活上建议你多喝柠檬水和吃弥猴桃。

我是生活上多加注意，再配合具有修复肌肤功能的祛印产品。你可以用一下我现在用的“羽瑾祛印修复精华液”，去痘印、收毛孔、控油，有三种功能，基本达到我比较理想的要求，所以推荐你用。这个产品是它家2009年新推出来的产品，据说是在美容院里面的热卖产品，安全高效不过敏，效果挺好，现在卖得比较火。

除了找对医疗方法实施皮肤治疗外，还应该注意以下护理规范：
1.不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水，油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。
2.调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于痤疮的康复。均衡饮食。少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等刺激性食品。注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。
3.不随意用手挤压痤疮，以免炎症扩散，及早进行治疗。
4.每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，祛除油污，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂膜。

不想脸上留痘印痘疤，首先要控制好痘痘。浅层的痘印可以使用积雪草或表皮生长因子等护肤成分改善。当皮肤有泛红或长红肿痘痘时，不要急着使用美白产品，先等痘痘好了再使用。

可以选择冻干粉