你好，在应激状态下，很多内在创伤被激活，心理冲突会呈现出来，焦虑抑郁情绪本来就容易反复或加重，药物暂时可以缓解，但最好做专业的心理咨询去处理内在原因。
你这种中医是可以治的，中医有很多药物是可以缓解焦虑，对情志去疏导的。
这个情况是可以找中医治疗的，吃些中药冶料理一下，可以缓解紧张抑郁的心情，状态会好转的。
让医师为你辨证论治看一下
