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红小豆。薏米。茯苓还和什么搭配熬粥
红小豆。薏米。茯苓还和什么搭配熬粥
2025-04-24 08:34:32
推荐回答（1个）
回答1：
山药
他们搭配在一起做粥功效很好，可以补肺脾,健脾,补气,消水肿
，但是不要加上小米，因为红小豆，薏米，茯苓，山药这些是祛湿寒的，小米属于湿性谷物，两者搭配在一起不好。
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