肠胃不好吃哪些食物比较好？暖心暖胃南瓜粥 ，小米红枣粥，苹果小米粥 ，山药莲子粥，萝卜牛腩汤。
吃一些清淡的，别含有酸，因为肠胃不好就是因为胃酸分泌过少，所以以粥为主食最好。
肠胃不好的人应该吃什么呢？
肠胃是人体的消化器官，人体需要的营养，要通过肠胃，如果肠胃不好的话，会影响人体吸收营养，长久下来，往往都会引发疾病发生。 那肠胃不好的人啊，我今天教你们2个动作，可以调理肠胃，缓解肠胃的不适，坚持做会有大作用。
肠胃不好的宝宝，试试跟着视频，按摩下这几个穴位吧。
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