不上班的时候晚上到1点都睡不着,早上七点就醒了。现在上班了,晚上九十点,不想睡都困,自然睡着了,早

2025-02-24 23:29:52
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回答1:

你的情况 一般中医药考虑是气虚引起的症状,可以采取中医药的方法调理,及时的对症治疗,可以改善症状的

首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,可以服用益气养血口服液 安神补脑口服液之类的药物,配合适当的运动