I7 4790性能更强，原因在于I7 4790属于四代I7，而I5 3450属于三代I5，前者采用更先进的核心和架构，为四核八线程处理器，两者参数如下：
Intel 酷睿i7 4790参数：
适用类型： 台式机；
CPU系列： 酷睿i7；
CPU主频： 3.6GHz；
最大睿频： 4GHz；
插槽类型： LGA 1150；
针脚数目： 1150pin；
核心数量： 四核心；
线程数： 八线程。
Intel 酷睿i5 3450参数：
适用类型： 台式机；
CPU系列： 酷睿i5；
CPU主频： 3.1GHz；
最大睿频： 3.5GHz；
插槽类型： LGA 1155；
针脚数目： 1155pin；
核心数：四核心；
线程数： 四线程。
I7好。。。另外 你那个i7是4代的 i5是3代的（看后面的第一个数字） 主板针脚是不同的，请注意。你给的2个CPU，i7是4代的，1150针 i5是3代的1155针。 I5也有4代的，i5-4690之类的，4代U高3代U10%性能左右！如果你要装XP 请用3代的产品，酷睿第四代开始不支持XP（很多驱动没效）！
肯定是I7好了，最直观的。。。。价格就差好多
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