冰糖红枣水具有增强体质、补气养血、镇静安神、生津止渴、化痰止咳、解毒、化痰止咳等作用。
以下扩展介绍
冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用；用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。
红枣所含有的环磷酸腺苷，是人体细胞能量代谢的必需成分，能够增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管系统疾病有良好的作用。另外红枣对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等病症有较好疗效。
冰糖红枣水的最佳做法
准备红枣6粒、冰糖120克。然后在锅内加入一点点水，把冰糖煮至溶化。将红枣放入小汤盆适量加入静水，将冰糖水淋在小汤盆里。中火蒸40分钟即可。
红枣有补中益气和补血的作用，冰糖有清热滋阴的作用，这两样一起煮水喝具有补气补血，散寒理气，清热滋阴的作用。适当合理饮用，对女性的内分泌，月经和皮肤都有好处。 红枣补气，姜温经暖胃，这些配合鸡汤或者其他汤品都是很好的
红枣是补气血的，冰糖是下火的
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