宝山区那里的【东·南·数·理·化】很好的,高中数学要重视教学过程,要积极体验知识产生、发展过程,要把知识的来龙去脉搞清楚,认识知识发生的过程,理解公式、定理、法则的推导过程,改变死记硬背的方法,这样我们就能从知识形成、发展过程中,理解到学会它的乐趣,要掌握“听一遍不如看一遍,看一遍不如讲一遍,讲一遍不如辩一辩”的诀窍。