最近总感觉情绪低落,莫名其妙的烦躁,好像做什么事都提不起兴趣。。

2024-12-04 14:48:28
推荐回答(5个)
回答1:

人生潮起潮落,哪有一路坦途的道理。你面对,其实都是小事,是你把自己赶进了死胡同而已,只要看开点,换个角度思考思考就没事。你说你师傅自私,但你是否想过,他真有义务为你奉献一切吗?你对你的工资不满意,试问又有几个人是对工资满意的?看问题要积极点啊兄弟。男儿胯下有鸟,要顶天立地,而不是像你现在这个萎蔫样!希望你能懂我的意思 

回答2:

过度疲惫后洗个热水澡吃点东西,喝点牛奶有助于缓解情绪,有空可以适当运动下,前提是不是很累的话,运动可以增添活力缓解焦虑,去野外散散心野不错!也可以和朋友们去集体活动,K歌,蹦迪,发泄下,哈!

回答3:

建议做个时间表,有空跟师傅聊聊天,其实什么事情都没那么可怕。找到自己的位置和归属感,自然心态就会放松了

回答4:

总结起来,你压力太大,不如找个时间出去玩玩就不会那么累了。

回答5: