可以做个喉镜检查，如果咽喉没有长东西，那就放心了，咽喉炎厉害时，可以吃点咽喉炎中成药，平时饮食清淡点，少吃点辛辣油炸烧烤等上火饮食，没事时不要老去想着咽喉，有时越想就觉得越厉害样的了，心情放松一点，就会好很多了。
