祛风除湿吃什么食物最好

2025-02-22 22:13:34
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回答1:

你好! 首先,饮食应全面,营养均衡,不可偏食。一般来说,除痛风性关节炎外,饮食是没有太多禁忌的,如瓜果、蔬菜、鱼、猪肉、鱼油、维生素、蜂蜜均可食用,以利于全面吸收营养。主要宜选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物,合理的营养搭配及适当的烹调,满足患者机体对营养及能量的需要,有利于疾病的康复。   其次,不宜吃生冷、辛辣等刺激性强的食品,尤其是急性期的病人最好忌食。希望这个回答能帮助你

回答2:

辛辣暖热的,比如火锅、羊肉等等。