备孕期，女性如何才能看出是否排卵？

夫妻双方如果在备孕的时候，就要格外的注意女性的排卵期，这样不仅会增加怀孕的几率，同时也对身体有一定的好处，而且这样可以帮助你们更好的生出一个健康的宝宝，所以就更要注意排卵期。

首先就是要知道排卵期，女生在每个月都会有一次排卵期，在这个排卵期的时间段内，女性会排出卵子，所以在排卵期当中备孕是一个非常好的选择，这样不仅受孕成功率高，而且也比较容易计算怀孕时间，而且对女性的身体也会有一定的好处，所以一定要算好排卵期，排卵期是在两次月经的中间，所以在排卵期内比较容易受孕。

第二就是在排卵期的时候，女性的体温会有一定的变化，女性一个月的体温都是会有一点不同的，在经期之后和月经之后的一周内，体温是比较低的，然后体温会慢慢升高，所以在体温明显偏低的那一天就是排卵期，因为在此之后，女性的体温就会逐渐的变高，所以这一天还是比较明显的。

最后就是采用一种比较科学的方法就是在药店或者是网上药店买排卵试纸，可以在两次月经中间那几天的早上的8:00~10:00之间进行测试，如果连续几天都是两道杠的话，说明你近期会有排卵，所以在这个时候受孕也是比较容易的，如果还是觉得不放心的话，可以去医院进行检测，去医院做B超检测一下子宫内卵泡的发育情况。

医学上的说明就是排卵的那一天身体的温度会稍微低一些。

女性排卵的时候，她身体的体温会稍微高一些。

其实我们女人都知道，在排卵期的时候，自身的体温会比较高。