身体出现哪些迹象，提醒你免疫力下降，需要尽快调理身体？

首先很容易感冒，只要流感都逃不过，夏末秋初，昼夜温差变化很大，所以许多人反复感冒。然而，除了温差变化之外，感冒的根本原因也与身体的免疫能力有关。如果你反复感冒，每次有人感冒你都会感染自己，这意味着你的身体抵抗力相对较低。由于抵抗力低，感冒的恢复相对缓慢，特别是患流感后，还可能引起呼吸道炎症、发烧、咳嗽、打喷嚏等症状。

其次就是总是倍感疲惫，无法通过休息缓解休息后，由体力或脑力劳动引起的体力衰竭将得到缓解。然而，如果休息仍然不能减轻你的疲劳，或者如果你的精力恢复但无法维持，如果你在白天工作时反复打哈欠，这可能是由于免疫力低下造成的。

然后容易打嗝，经常出现恶心反胃等情况当这些症状出现时，我们首先想到胃肠疾病。事实上这种情况不一定是胃肠问题，是与胃肠免疫力下降有关。当胃肠失去其最初的免疫力时，它不能抵抗病毒和细菌的入侵会导致厌食恶心、腹胀等症状，所有这都是胃肠耐受性下降的表现。

最后容易出现伤口，伤口还易感染敲门和碰撞是不可避免的，尤其是对孩子来说，但是轻伤很快就会痊愈。当身体的免疫力下降时，伤口的复原能力就会很慢，甚至可能发生伤口感染。这是因为机体的愈合能力在免疫的影响下降了，因此血小板聚集功能也减弱，导致了这种情况。

有的人睡了一夜还浑身酸困，一天没精神爱感冒。容易过敏，这就说明免疫力下降了。

如果你老是觉得没有精神，病怏怏的话，还是调理一下吧。

经常感冒，而且也经常性的腰酸背痛，那是免疫力下降。

容易感冒总是感觉自己很累，就是免疫力下降的症状。