宋元时期气功著述颇丰，有李道纯撰《中和集》、《三天易髓》，王介著《还真集》，余洞真著《悟玄篇》，林辕著《谷神篇》，牛道淳著《析疑指迷论》，金月岩著《抱一子三峰老人丹诀》、《纸舟先生全真直指》，玄全子著《真仙直指语录》、《诸真内丹集要》，李鹏飞著《三元延寿参赞书》，王硅著《泰定养生主论》等，均为中医气功养生著作。尚有“食后将息法”及“养性”等气功养生方面的内容。
