可以去医院心理科看看有没有问题，有与没有自己都要想开。人生几十年，肯定都有不如意的时候，不要想那么多，如果自己给自己的的压力太大就等于没病找病，身体健康就会受到影响，而想的太多于生活，于工作，于家庭都没有任何作用，所以还是要给自己宽心，快乐是自找的，为了父母，为了家庭，为了自己，还是要快快乐乐的去生活。
，可以的，有什么事还是不要憋在心里好，就当是放松心情了😊😊
