妊娠纹怎么去除啊？

给你推荐这些方法去除妊娠纹：

　　1、精油加按摩：每天坚持使用精油按摩有生长纹的地方，可促进护肤皮肤弹性，淡化消除生长纹。

　　2、坚持适当锻炼：每天坚持做一些有氧运动，可以是皮肤状态良好，促进代谢，淡化消除生长纹。

　　3、合理均衡饮食：每天饮食要合理搭配，均衡营养，忌暴饮暴食。

　　4、冷热水交替沐浴法：坚持使用这种方法可以恢复肌肤弹性，从而淡化消除生长纹。

　　5、使用专业的消除生长纹产品：选择一款专业针对生长纹的产品，可以快速有效的消除生长纹。

妊娠纹怎么去除?
　　(1)早在孕前就需要做好肌肤保养工作
　　实际上妊娠纹的产生不仅和孕妇自身的体质大有关系，同时也和产前保养有着密切的关系。对于妊娠纹的问题应该从孕期就开始做好预防工作，例如多对腹部等进行按摩，孕期多吃点胶原蛋白丰富的食物等，这样不仅能够增加肌肤活力，同时也能够修复肌肤受损纤维，对预防妊娠纹生长是很有帮助的。
　　(2)做好孕后保养
　　针对妊娠纹怎么去除这个问题，实际上生产后的三个月内都是消除妊娠纹的好时机。在这段时间里面，妈妈们除了要多按摩产生妊娠纹的地方，同时也可以多吃点维生素C丰富的食物，另外还需要多做运动帮助提高肌肤弹力，只有这样才能够更好地修复受损肌肤的弹力和纤维。

妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。增加肌肤弹性增加肌肤弹性的方法有很多，最明显的就是多吃一些胶原蛋白食物，而这些食物对产后女性哺乳以及恢复也有很大的帮助，比如黄豆猪蹄汤、花生、红枣等，这些都是对女性大补的食物，这些食物多吃了虽然也容易发胖，但是只要合理食用，不仅能去掉妊娠纹，还能让身体更健康，通过每天坚持按摩，可以淡化妊娠纹，在按摩时配合橄榄油按摩皮肤也是一些孕妇青睐的方法。具体做法是取适量橄榄油在食指、中指和无名指上，从肚脐开始，以顺时针方向轻轻打圈按摩，然后慢慢扩大范围，直到均匀涂满整个腹部。按摩臀部时，取适量橄榄油在手掌上，从上往下按摩，力度适中，按摩直到橄榄油全部被吸收。按摩大腿时，还是取适量橄榄油从膝盖往上按摩，将橄榄油均匀涂抹整个大腿。注意：妊娠纹调理必须每天一次，坚持使用以达到最佳效果。按摩时要轻柔，目的是为了抵抗地心引力、增加血液循环、减少水肿现象。如果用力过当，会造成不必要的皮肤张力增加、胶原纤维断裂，反而增加妊娠纹的产生。

如何应对妊娠纹

妊娠纹一旦产生完全消除是比较困难的，所以预防比消除更重要。体重迅速增长皮肤就会过度拉紧皮下纤维断裂，就会造成妊娠纹。可以多吃一些胶原蛋白以及富含维生素C的食物，另外生产后3个月是消除妊娠纹的最佳时机，可以适当的做一些比较容易做的运动，也可以在生产之后请皮肤科或者美容科的医生帮助，也会有一定的效果