泰拳横练一般是指对身体的硬度训练。
泰拳在泰国是一种博彩运动，为了取悦观众和赌徒使用减分制，也就是你攻击的频率越高，打击效果越明显你就会从对方身上拿到分数，所以泰拳手都养成了一种只进不退的习惯，在一些格斗视频中我们可以看到，泰拳手都是直向前冲而几乎没有后退的。泰拳在招式动作也简易，但强调动作的力量、硬度，经常用脚去踢击硬沙袋，经过天长日久，就自然而然的形成了强大的抗体，在一瞬间就可踢断硬物。身体的硬度训练一般是通过学员彼此间用戴拳套由轻到重的慢慢轻打。
“横”字体现了它的非同一般，我们练武讲究渐进，但泰拳一般都是先伤其人再制其人，就是要练武先伤身。把硬功先练好再练技巧。
就是硬练 把身体的部位练硬了
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