多喝水，尤其绿豆汤哦！因为天气干燥很容易上火的，所以喝绿豆既可以排毒而且在排毒的过程中清除了肠道内的垃圾，这样皮肤自然就好啦。然后就是可以去做一些美白的面膜之类的，像黄瓜片敷脸，薏仁粉兑上蜂蜜做面膜也有很好的效果呢。其它就是多吃含维生素东西多的，比如西红柿，桔子，橙子这些东西，冬天少吃感光的蔬菜，很多蔬菜在含有维生素的同时，还兼含有光敏性物质，过量地食用这些蔬菜之后再晒太阳，便会出现红斑、丘疹、水肿等皮肤炎症。这种蔬菜就是感光蔬菜。含有光敏性物质的蔬菜和植物有芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜、香菜等。所以饮食上也一定要注意。
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
亲，有效美白可以试试自制美白面膜，方法如下:
西红柿面膜
准备配方：西红柿、柠檬、面粉
制作方法：1.将柠檬和西红柿用搅拌机搅拌成泥，再将面粉一起混合搅拌。把面膜涂在脸上，15-30分钟，然后就可以洗去。
美容功效：油性肌肤比较适合这款面膜，控油和去除油份的功效特别好。敷的次数可以每周2-3次，时间久了，一些问题肌肤自然见效。
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