都80岁了，剩下的日子也不太多了，用不着改变了。
你现在十八岁吧。我以前和你很像。害怕人群，见到有些熟人紧张想躲避。我现在虽然在人群中还会紧张，不过好多了。感谢上帝。是信仰帮助了我。读圣经，祷告，因为上帝是爱。当爱逐渐充盈你的内心时，在哪你都是快乐的。还需认识自我，无条件接纳自我。我觉得根源在于太自卑。自卑的根源在于不正确的思想认识。所以，上帝能帮助你，自己也要努力不断加强内在气质和修养，多与人交流，增长阅历。让爱进驻心灵。一起加油！
都80岁了怕就怕吧，反正离死不远了。
社交恐惧症
你80了？
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