长期的饮食结构不合理,生活习惯无规律让体内寒气逐渐累积增多,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁分泌减少,部分胆汁外经泌尿系统与尿酸作用对前列腺局部产生破坏,伴小便发黄现象,后背不舒服为胆囊反射区,根之于胆,抽空挖些树荣苦菜,煮水喝,加红糖,饮食宜清淡些。